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图片报：德国球员因夺冠每人获得3万欧元奖金-NBA新闻

前几天，中国女篮和北体大男篮红队打了一场内部教学赛，结果女篮以71比76落败。没有漂亮的赢球数据，却把整整8周封闭集训的实打实成果，完完整整摆到了所有人面前。赛后李缘、罗欣棫和主帅宫鲁鸣的采访，直接把这支女篮当下最真实的备战状态，全摊开给了球迷看。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629110017017628_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="378" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不少人刚看到输球消息的时候还愣了一下，觉得国家队打大学生男篮怎么会输？但看完整场对抗的细节就懂，这根本不是一场以赢球为目标的比赛。北体大男篮的小伙子们把力量、速度的优势拉满，每一次突破、每一次篮板卡位都带着实打实的冲击力，全场对抗强度直接对标欧美顶级强队，姑娘们就是在这种被追着打的环境里，咬着牙把每一个战术跑完，把每一次出手投完，打到最后一刻才分出胜负。刚从海外联赛归来的李缘，赛后第一时间说出了自己当下的状态：现在还在调整身体节奏，同时全力吃透宫鲁鸣指导的全新战术体系。这段留洋的经历没白熬，她在海外针对性打磨了自己的技术短板，最明显的就是把之前不太稳定的跳投练了出来，以前在对抗里容易慌的出手，现在能稳稳控制节奏完成终结。作为跟着女篮走过好几届大赛的老后卫，她的状态回暖，本身就是球队后场最稳的底气。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629110020042539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="907" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗欣棫的变化更是肉眼可见。整整8周的集训，她全程跟着队伍扎在训练场，从最基础的体能恢复开始练，把之前大赛里暴露出来的对抗短板一点点补上。她自己都笑着说，现在明显感觉身体壮了一圈，跑完整场高强度对抗也不会像以前那样后半段就腿软。全队的训练氛围拧成了一股绳，没人划水没人抱怨，所有人都盯着接下来的海外热身和两大顶级大赛攒劲，这种状态下练出来的本事，到了国际赛场全是硬底气。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629110024095982_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="897" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 主帅宫鲁鸣的点评从来都是一针见血，他没揪着输球的细节不放，直接点透了这场“找虐”教学赛的核心意义：这段时间咬牙练出来的高强度对抗能力，就是姑娘们之后和世界强队掰手腕的核心基础。8周苦练下来，全队的投篮命中率比集训初期涨了一大截，不少以前投不进的空位球现在都能稳稳落袋，但短板也明明白白摆在台面上——投篮稳定性还远远不够，好几次跑出来的绝佳空位机会，最后一下的终结把握度还是差了点，这些细节放到世界杯的生死战里，每一个没进的球都可能改变最终结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260629110027092842_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="394" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现在女篮的备战日程已经排得满满当当，一步都不拖沓。6月底队伍就将启程出发，7月7日和9日在墨尔本和全主力的澳大利亚女篮连打两场，这可是常年稳居世界前三的硬骨头，直接给姑娘们安排了最顶级的赛前模拟课。打完澳大利亚的比赛，队伍还会转赴意大利、西班牙、德国一路拉练，和不同风格的欧洲强队挨个过招，最后直接留在德国备战女篮世界杯。没有空喊的口号，也没有不切实际的目标，这群姑娘就盯着每一次训练、每一场热身抠细节。从8周封闭集训里磨出来的对抗能力，从海外联赛里攒出来的实战经验，现在全都攒在手里，就等着接下来的海外拉练和世界杯赛场，把所有苦练的成果完完整整打出来。

女篮苦练8周，李缘透露留洋细节，罗欣棫有话说，宫鲁鸣一针见血

新华社北京6月26日电（记者苏斌、吴博文）为备战2026年女篮世界杯及爱知·名古屋亚运会，中国女篮已在北京体育大学集训两个多月。主教练宫鲁鸣26日表示，希望通过接下来的热身赛，总结训练中的优缺点，让队员扬长补短，从技术、战术、体能、心理方面为大赛做好准备。<video src="https://removemp4" data-video="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/11a2c2c04e7e093e5387097e8f8fc36684720df1aca6b3a5942d875551fb57bf4003f42550cd8ef972e896b2e12c082d18816afd1729030eed6f466d5cbb07e3611f244fa9e0589140eda1f3bb74a43f0d450565e9a969ce79a7fe0438d10be42933a3e3a8d77c1f3b5236657dca8a1845817a442a43409e.m3u8,https://removemp4" data-img="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/cover/20260626/2FVQmr1g6_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VFVF2JBIQ" alt="强化体能、打磨技术，中国女篮将迎实战检验" data-m3u8="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/11a2c2c04e7e093e5387097e8f8fc36684720df1aca6b3a5942d875551fb57bf4003f42550cd8ef972e896b2e12c082d18816afd1729030eed6f466d5cbb07e3611f244fa9e0589140eda1f3bb74a43f0d450565e9a969ce79a7fe0438d10be42933a3e3a8d77c1f3b5236657dca8a1845817a442a43409e.m3u8" preload="none" controls />　　中国女篮当日举行公开训练课，其间与北体大男篮展开了一场教学赛。宫鲁鸣表示，在两个多月里，队伍前期以体能恢复和个人技术训练为主，后期逐步增加了战术训练和学习，以及对抗训练。　　“身体素质得到基本保障，能跟得上比赛节奏，这是未来面对世界强队时必须具备的能力。队员的投篮有进步但不稳定，终结能力仍需提高。此外，减少失误和保护篮板球，也是我们未来征战大赛的基本要求。”他说。　　“此次训练我们主要借助技术分析，现阶段希望解决球员如何更合理打球的问题。通过团队配合，多一两次传球，创造更好的空位投篮机会。队员们很努力，也在不断学习、提出问题，我们也会布置‘作业’让大家去做。”　　据宫鲁鸣介绍，球队将于本月30日启程前往澳大利亚，进行四场热身赛，随后将回国参加五场热身赛。8月中旬，队伍将前往欧洲参加热身赛，为9月4日至13日在德国柏林举行的女篮世界杯做最后准备。　　后卫线上的王思雨和李缘是目前中国女篮阵中为数不多的大赛经验丰富的队员。谈及在队中的定位，两人不约而同地提到了“传承”。　　“还是做好传承，希望自己能够发挥榜样的力量。要多给年轻球员提供空间，当她们出现失误后，告诉她们怎么做是正确的，多给她们一些试错的机会。”王思雨说。　　李缘也说：“像以前老队员带我一样，重要的是去传承这份责任，把我的经验带给年轻队员。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260627000109096957_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 　　目前，中国女篮集训名单上的部分队员尚在海外联赛效力。宫鲁鸣表示，队伍与这些球员一直保持着比较好的沟通，希望她们能尽快融入球队。待海外联赛球员归队后，将通过公平竞争，产生参加世界杯的基本阵容。

强化体能、打磨技术，中国女篮将迎实战检验

2026全国U21女篮联赛上，20岁的混血新星张紫玥打出了非常出色的表现，第一场对阵河北U21女篮的比赛，她砍下20分8篮板，第二场对阵江西赣星U21女篮的比赛砍下25分11篮板3抢断。张紫玥打出了攻防一体的表现。张紫玥下赛季有望进入WCBA打球，期待她在WCBA赛场迎来闪耀时刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260626170632015578_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="748" height="467" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 张紫玥在这两场比赛的进攻效率非常高。对阵河北U21女篮，她11投9中，三分球1中1，罚球2中1。对阵江西赣星U21女篮的比赛，张紫玥16投11中，三分球3中2。张紫玥提升了自己的三分能力，对于她的未来发展大有好处。张紫玥是一位身高1米86的小前锋，是中英混血球员，父亲是英国黑人。张紫玥2006年出生在英国伦敦，但是1岁的时候回到辽宁沈阳生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260626170634059488_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="779" height="589" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 张紫玥属于进行专业篮球训练比较晚，10岁的时候才开始打篮球，那时候张紫玥一边练田径，一边打篮球。到了2019年，13岁的张紫玥才从田径专项转到东莞体校进行系统性的篮球训练。张紫玥很快展现出色的天赋，入选了广东青年男篮和中国青年女篮。张紫玥在2024年代表中国U18女篮征战了U18女篮亚洲杯比赛，她是中国女篮的重要轮换球员，作为张子宇的帮手之一，帮助中国U18女篮夺得了亚军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260626170636022336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="775" height="482" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过，在2025年U19女篮世界杯，张紫玥表现不佳，上场时间也不多。张紫玥在上赛季没有升上广东女篮一队，主要征战青年联赛。目前征战U21女篮联赛的广东U21女篮由淡出国家队的黄思静领军，阵中球员包括徐培琳、杜思宇、钟紫茵、李泳霖、张紫玥、杨蕊等人，整体实力很强劲，毕竟阵中有多位国青队的战将。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260626170639088045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="797" height="479" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 张紫玥的偶像是李梦。和李梦相比，张紫玥目前还差了很远。不过，张紫玥还有潜力可挖，她需要继续打磨球技。这次的全国U21女篮联赛，张紫玥展现出了不小的进步，希望她在接下来的比赛继续闪耀。

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250916070141033576_p.png"></div>09月16日讯 据德国媒体《图片报》报道，每位德国球员因夺得金牌将获得约3万欧元的奖金。如果拿到银牌则是约2.5万欧元，铜牌约2万欧元。同样的奖金也将适用于明年在德国本土举行的女篮世界杯。这是德国男篮历史上的第二座欧锦赛冠军奖杯，他们上一次夺金还要追溯到1993年。近来，他们在FIBA赛事中也展现出统治力，在三年内赢得了两项重大赛事的冠军，包括2023年的FIBA世界杯。 来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080610001672_p.png" data-imgid="af9c615ae6254d559d13c851b2d1dc0e"></div>07月04日讯 据美记Aryan报道，洛杉矶湖人正在全力追求自由球员乔纳森-库明加，而库明加也在认真考虑加盟湖人的可能性。报道称，湖人一直积极推进对库明加的追逐，希望能够将这位年轻前锋带到球队。消息人士透露，库明加正在认真评估湖人的兴趣，并将湖人视为潜在下家之一。不过，目前双方尚未达成协议，相关谈判仍在进行中。乔纳森-库明加上赛季季后赛代表老鹰出战6场，场均得到13.7分、3.3篮板、1.0助攻，投篮命中率48.3%。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080552081727_p.png" data-imgid="ea9fbc5cb3dbb2f4782aac5d0841b595"></div>07月04日讯 据美媒ClutchPoints记者Brett Siegel报道，国王正在与德玛尔-德罗赞及其经纪团队沟通未来安排，双方正在探讨是否能够达成交易，或通过裁掉的方式结束合作。报道称，国王管理层正积极与德罗赞方面保持沟通，希望尽快明确双方的下一步计划。目前讨论的方向主要包括寻求交易，以及在无法完成交易的情况下将其裁掉。Brett Siegel表示，德罗赞在国王的生涯已经接近结束。德玛尔-德罗赞上赛季代表国王出战77场，场均得到18.4分、2.9篮板、4.1助攻，投篮命中率49.7%。来源：X

Siegel：德罗赞国王生涯接近结束，双方正商讨下一步计划-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080540019671_p.png"></div>07月04日讯 NBA评论员Adam Finkelstein在节目中谈到了黄蜂今夏交易拉梅洛-鲍尔和迈尔斯-布里奇斯的操作，认为球队此举是在调整更衣室氛围。Finkelstein表示：“他们已经清理了更衣室，他们正在摆脱那些不好的影响……他们正在引进更职业的球员。”他认为，黄蜂管理层希望通过人员调整改善球队文化，并为球队建立更加职业的环境。拉梅洛-鲍尔上赛季代表黄蜂出战72场，场均得到20.1分、4.8篮板、7.1助攻，投篮命中率40.7%；迈尔斯-布里奇斯上赛季代表黄蜂出战77场，场均得到17.1分、5.8篮板、3.2助攻，投篮命中率46.0%。来源：X

NBA评论员：黄蜂交易鲍尔和布里奇斯是在清理更衣室-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080530026484_p.png" data-imgid="5d7a0cea34dee58b8a7fd330df73d044"></div>07月04日讯 据ESPN报道，NBA记者Stein表示，随着勒布朗-詹姆斯未来去向持续受到关注，越来越多参与竞争的球队认为，骑士正逐渐成为詹姆斯下家的头号热门。Stein表示，联盟内部越来越多人相信，詹姆斯最终重返骑士并在那里结束职业生涯，是目前最值得关注的发展方向。对于其他有意得到詹姆斯的球队而言，骑士正逐渐成为最被看好的下家。不过，目前詹姆斯的未来仍未最终确定，也没有达成任何交易或签约。詹姆斯上赛季代表湖人出战10场季后赛，场均得到23.2分、6.7篮板、7.3助攻，投篮命中率45.9%。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080515061073_p.png"></div>07月04日讯 据NBA记者Jake Fischer报道，掘金已开始与受限制自由球员佩顿-沃特森认真推进续约谈判，而球队目前的薪资状况并不像许多竞争对手此前预计的那样紧张。报道称，掘金已正式与沃特森方面展开续约谈判。消息人士表示，尽管掘金被视为勒布朗-詹姆斯较为现实的潜在下家之一，但球队目前并未受到外界此前预期的薪资压力限制，这也让他们在休赛期运作中拥有更大的灵活性。佩顿-沃特森上赛季代表掘金出战54场，场均得到14.6分、4.9篮板、2.1助攻，投篮命中率49.1%。来源：X

Fischer：掘金已开始推进沃特森续约，球队薪资压力低于预期-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080459077970_p.jpeg" data-imgid="7ab262d8c7f7a7b719788089937e1150"></div>07月05日讯 森林狼更新官方社媒，晒出简短一句话：明尼苏达很棒，是因为.........。值得一提的是，空白处的词语用9个小下横线省略，而自由球员勒布朗-詹姆斯的个人社媒用户名“KingJames”正是9个字母。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080451059321_p.png"></div>07月04日讯 据NBA记者Michael Scotto报道，猛龙与2026年NBA选秀50号秀杰登-布拉德利达成一份双向合同。Scotto表示，布拉德利将以双向合同开启自己的NBA生涯。这位来自亚利桑那大学的后卫在2026年NBA选秀大会上于第50顺位被猛龙选中，大学最后一个赛季当选Big 12联盟年度最佳球员。布拉德利上赛季代表亚利桑那大学出战36场，场均得到13.3分、3.4篮板、4.4助攻，投篮命中率46.3%。来源：X

Scotto：猛龙与杰登-布拉德利签下一份双向合同-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080440046193_p.jpeg"></div>07月05日讯 今日NBA夏季联赛爵士对阵老鹰的比赛正在进行中。比赛期间，爵士球员小贾伦-杰克逊和爵士名宿、现任爵士球探卡洛斯-布泽尔握手致意。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080443037507_p.jpeg"></div>来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080426079832_p.png" data-imgid="b8eadf036a96cff17ae0af6ed946c828"></div>07月04日讯 据Stein Line报道，如果骑士最终签下勒布朗-詹姆斯，球队有意通过交易得到布朗尼-詹姆斯，并为此提前做好阵容规划。Stein表示，骑士希望确保届时阵中保留一个可用的正式阵容名额，以便在詹姆斯加盟的情况下完成布朗尼的交易。布朗尼上赛季代表湖人出战8场季后赛，场均得到1.5分、0.4篮板、0.9助攻，投篮命中率50.0%。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260705080420054729_p.png"></div>07月04日讯 据SNY记者Ian Begley报道，名人堂成员、尼克斯名宿帕特里克-尤因正在与奇才商讨加入球队教练组事宜。Begley表示，尤因目前正与奇才就加盟教练组展开谈判。过去两个赛季，尤因一直担任尼克斯顾问兼篮球大使，并全程参与了球队2026年的夺冠征程。如果双方最终达成一致，尤因将重返NBA球队教练组任职。尤因NBA球员生涯共出战1183场常规赛，场均得到21.0分、9.8篮板、1.9助攻，投篮命中率50.4%。来源：X